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Afternoon Ride

Huy Nguyễn 22/05/2021 16:31
(GMT+07:00) Asia/Bangkok
60,55 km Distance
01:57:18 Time
31 km/h Pace
893 Calories

Information

Timing
Avg Pace 31 km/h
Moving Time 01:57:18
Avg Elapsed Pace 29,9 km/h
Elapsed Time 02:01:18
Best Pace 45,4 km/h
Heart Rate
Avg HR 161
Max HR 186
Elevation
Elev Gain 8
Elev Loss 4
Total Elevation Gain 32
Power
Average Power 155,5 w
Energy Output 1094,2 kj
Temperature
Avg Temp 36 °C

Split Time

KM PACE Elev
1 30,1 km/h 1,3
2 32 km/h -1,8
3 31,3 km/h 1,9
4 34,5 km/h 0,3
5 30,4 km/h 0,4
6 34,7 km/h -0,9
7 36,6 km/h 0,2
8 33 km/h -1,4
9 30,2 km/h 2
10 32,2 km/h 0,8
11 28,5 km/h -2,3
12 35,6 km/h 1
13 36,3 km/h -2,1
14 31 km/h 1
15 29,1 km/h 1,8
16 28,4 km/h -1,6
17 29,6 km/h 1,7
18 32,7 km/h -0,9
19 34,1 km/h -1,9
20 30,7 km/h 2,2
21 31,3 km/h 0
22 27,4 km/h -0,2
23 28,8 km/h -0,1
24 36 km/h 0,1
25 31,5 km/h -1,4
26 31,5 km/h 1,8
27 31,9 km/h 0,2
28 25,6 km/h -1,5
29 32,7 km/h 0,6
30 34,6 km/h -1,8
31 33 km/h 1
32 31 km/h 1,8
33 28,9 km/h -1,2
34 28,7 km/h 0,2
35 33,7 km/h 0,3
36 31 km/h -2
37 30,7 km/h 2,2
38 31,8 km/h 0
39 27,1 km/h -0,7
40 27,6 km/h 0,4
41 35,4 km/h 0
42 32,3 km/h -1,7
43 29,3 km/h 2,1
44 29,6 km/h 0,1
45 26,9 km/h -1,2
46 32,6 km/h 0,4
47 34,8 km/h -1,7
48 27,6 km/h 0,1
49 28,4 km/h 0,5
50 26,4 km/h 1,8
51 30,2 km/h 0,8
52 24,5 km/h -2,1
53 33,9 km/h 1
54 35,7 km/h -2,2
55 31 km/h 1,1
56 29,6 km/h 1,8
57 30,3 km/h -1,1
58 28,9 km/h -0,1
59 40,8 km/h 0,4
60 36,7 km/h 0,7
61 38,1 km/h -0,4

MAP

LAPS

LAP TIME CUMULATIVE TIME DISTANCE PACE BEST PACE Elev HR MAX HR POWER
1 09:28 09:28 5,00 31,7 km/h 37,1 km/h 0 140 158 158 w
2 09:02 18:30 5,00 33,2 km/h 40,7 km/h 0 161 166 180 w
3 09:26 27:56 5,00 31,8 km/h 40,3 km/h 0 160 164 159 w
4 09:42 37:38 5,00 30,9 km/h 39,2 km/h 0 159 167 155 w
5 09:46 47:24 5,00 30,7 km/h 39,2 km/h 0 160 166 148 w
6 09:42 57:06 5,00 30,9 km/h 37,8 km/h 0 161 167 153 w
7 09:42 01:06:48 5,00 30,9 km/h 38,5 km/h 0 162 170 156 w
8 10:09 01:16:57 5,00 29,6 km/h 34,9 km/h 0 162 167 135 w
9 09:51 01:26:48 5,00 30,5 km/h 37,4 km/h 0 164 170 142 w
10 10:06 01:36:54 5,00 29,7 km/h 42,8 km/h 0 164 173 144 w
11 09:50 01:46:44 5,00 30,5 km/h 44,6 km/h 0 165 173 150 w
12 09:11 01:55:55 5,00 32,7 km/h 45,4 km/h 0 173 186 187 w
13 00:50 01:56:45 0,55 39,3 km/h 41 km/h 0 184 186 242 w

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